RLS
Jag är drabbad. Igen. Att läsa Aftonbladet är ingen munter läsning för mig har det visat sig. Den här gången har jag insett att jag lider av RLS. Det betyder Restless Legs, oroliga ben. Spring i benen brukade jag säga när jag var liten, växtvärk sa min mamma. Fast ibland kan det fortfarande springa lite i benen och i ärlighetens namn tror jag inte att jag växer länge. Inte på längden i alla fall.
Givetvis ska jag inte undanhålla er Aftonbladets egna lilla snabbtest för att kolla om man är drabbad. Frågorna är följande:
1. Upplever du, när du sitter eller ligger, en obehaglig, krypande känsla i benen, förenat med ett nästan oemotståndligt tvång att röra på dem?
2. Har du ofta problem med att somna, eller vaknar du ofta under natten?
3. Uppstår känslan under perioder av vila eller overksamhet? Får du lindring eller försvinner obehagen när du rör på dig?
4. Har du större obehag på kvällen och under natten än på dagtid?
5. Säger din sängpartner till dig att du sparkar med benen (och/eller har ryckningar i armarna) när du sover?
6. Har du ofrivilliga ryckningar i benen, i vissa fall även i armarna, när du är vaken?
7. Är du ofta trött eller orkeslös på dagen?
8. Har du familjemedlemmar som upplever liknande besvär och har behov av att röra på sig?
Om man svarar ja på fler än fyra så är man drabbad!!!
Jag är drabbad. Denna gången svarade jag inte ja på alla frågor, men fem av dem kunde jag svara jakande på:
2 - Jag har svårt att sova. Det kan visserligen bero på att jag sover på dagen, men man kan aldrig vara säker!
4 - Jag har större obehag på kvällen än under dagtid. Det är då jag får ångest över hur lite jag fått gjort under dagen.
5 - Min sängpartner säger att jag sparkar. Eller så är det någon annan som kastar ut kuddar och lakan runt i sängen när jag sover.
6 - Jag har ofrivilliga ryckningar i armar och ben. Hittills har jag alltid trott att det var dålig kroppskontroll, men nu vet jag bättre!
7 - Jag är ständigt trött och orkeslös på dagen. Och oftast resten av dygnet också...
Jag är alltså drabbad igen. Och jag fasar inför vilken allvarlig åkomma Aftonbladet kommer att visa att jag har imorgon...
Givetvis ska jag inte undanhålla er Aftonbladets egna lilla snabbtest för att kolla om man är drabbad. Frågorna är följande:
1. Upplever du, när du sitter eller ligger, en obehaglig, krypande känsla i benen, förenat med ett nästan oemotståndligt tvång att röra på dem?
2. Har du ofta problem med att somna, eller vaknar du ofta under natten?
3. Uppstår känslan under perioder av vila eller overksamhet? Får du lindring eller försvinner obehagen när du rör på dig?
4. Har du större obehag på kvällen och under natten än på dagtid?
5. Säger din sängpartner till dig att du sparkar med benen (och/eller har ryckningar i armarna) när du sover?
6. Har du ofrivilliga ryckningar i benen, i vissa fall även i armarna, när du är vaken?
7. Är du ofta trött eller orkeslös på dagen?
8. Har du familjemedlemmar som upplever liknande besvär och har behov av att röra på sig?
Om man svarar ja på fler än fyra så är man drabbad!!!
Jag är drabbad. Denna gången svarade jag inte ja på alla frågor, men fem av dem kunde jag svara jakande på:
2 - Jag har svårt att sova. Det kan visserligen bero på att jag sover på dagen, men man kan aldrig vara säker!
4 - Jag har större obehag på kvällen än under dagtid. Det är då jag får ångest över hur lite jag fått gjort under dagen.
5 - Min sängpartner säger att jag sparkar. Eller så är det någon annan som kastar ut kuddar och lakan runt i sängen när jag sover.
6 - Jag har ofrivilliga ryckningar i armar och ben. Hittills har jag alltid trott att det var dålig kroppskontroll, men nu vet jag bättre!
7 - Jag är ständigt trött och orkeslös på dagen. Och oftast resten av dygnet också...
Jag är alltså drabbad igen. Och jag fasar inför vilken allvarlig åkomma Aftonbladet kommer att visa att jag har imorgon...
Kommentarer
Trackback